Eine Gebärende kann ein tiefes Vertrauen in sich und das Gebären entwickeln, wenn sie versteht und akzeptiert, dass der weibliche Körper über eine tief verankerte Weisheit verfügt und von sich aus weiß, was er zu tun hat. Angst und Anspannung werden mit Hilfe von Atem- und Selbst-Hypnose-Techniken durch Entspannung, Vertrauen und Wohlbefinden ersetzt.

Ein entspannter Körper ist die Voraussetzung für die Ausschüttung von Endorphinen und deren schmerzhemmender Wirkung. Ich verspreche keine Geburten, die gänzlich frei von Unannehmlichkeiten sind, bin aber fest davon überzeugt, dass die Möglichkeit für eine selbstbstimmte Geburt für den Großteil der gebärenden Mütter gegeben ist.​

Die Kurse sind eine einfühlsame, tiefgehende Geburtsvorbereitung und zielen darauf ab, in Selbstreflektion gehen zu können. Bisher Geglaubtes darf hinterfragt werden und heikle Themen werden ganz offen angesprochen.

Es wird aufgezeigt, welch außerordentlich schönes Potential in einer natürlichen Geburt liegt und wie wichtig es ist, dass jede Gebärende ihren eigenen ganz individuelle Weg finden darf und soll. Ihr bekommt mit HypnoBirthing den Schlüssel, wie ihr eure Geburtsvorbereitung selbstbestimmt in die Hand nehmen und die Geburt möglichst entspannt gestalten könnt. Mit Selbst-Hypnose könnt ihr euch helfen , die Ressourcen, die in euch schlummern, zu aktivieren, damit die Ankunft eures Babys so wird, wie ihr sie euch vorstellt.